W zeszły piątek, tj. 8. Grudnia 2023, na AWF Katowice odbyła się inauguracja międzynarodowego, innowacyjnego projektu Erasmus+ BeMW – Będziesz Mógł Więcej.

Na wydarzeniu gościliśmy przedstawicieli Uniwersytetów Trzeciego Wieku ze Śląska, a dokładnie z Łaz, Cieszyna, Bytomia, Siewierza, Skoczowa oraz Bielska-Białej. Ponadto swoją obecnością wśród słuchaczy zaszczycili nas: Prof. Miroslava Pridalova (z Palacký University Olomouc), Pani Iwona Szreter-Kulisz (Wydział Edukacji i Sportu Urzędu Miasta Katowice), wybitny Prof. Jan Ślężyński, Prof. Ilona Pokora, Prof. Anna Polak, Prof. Wiesław Garbaciak, Dr Zbigniew Pawelak, Dr Dariusz Pośpiech oraz Kierownik Centrum Współpracy Międzynarodowej, mgr Piotr Rodak. Wielkie otwarcie projektu w imieniu JM Rektora AWF Katowice przeprowadził Prorektor ds. Dydaktyki i Studentów dr hab. Rajmund Tomik, prof. AWF Katowice.

Następnie rozpoczęła się część wykładowa, na której wykład inauguracyjny przedstawiła dr hab. Izabela Zając-Gawlak, prof. AWF Katowice – prekursorka projektu. Opowiedziała o początkach i badaniach naukowych będących wyjściem do pracy. Kolejną mówczynią była dr n.med. Anna Szczegielniak specjalizująca się w psychiatrii. Tematem wykładu było „Co nas rusza? Czyli w jaki sposób funkcje motoryczne, poznawcze i emocjonalne powiązane są w naszym mózgu”.

Po części wykładowej, odbyły się warsztaty ruchowe, podczas których uczestnicy poznali serię ćwiczeń przygotowawczych do żonglowania, a na twarzach nie zabrakło uśmiechów. Zadaniem takich ćwiczeń jest nie tylko poprawa koordynacji, pamięci, ale również nastroju seniora.

Jednym z efektów końcowych projektu Będziesz mógł Więcej będzie podręcznik z opisem ćwiczeń żonglowania (w wersji papierowej oraz cyfrowej), a także filmiki z instruktażem ćwiczeń. Wszystko to razem stanie się doskonałą bazą dla osób pragnących sprawdzić skuteczność naszego projektu.